在2024年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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92.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 42.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2551 千卡
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脂肪: 90.19克 | 蛋白质: 109.57克 | 碳水物: 334.06克.
早餐: Цикорий с Молоком, Банан, Село Зелёное Творог 5%. 午餐: Гречка, Шашлык из Курицы, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Lay's Чипсы, Сыр Чечил, Медовуха, Торт. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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