在2024年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
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76.5 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1180 千卡
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脂肪: 40.50克 | 蛋白质: 53.98克 | 碳水物: 150.64克.
早餐: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Café au Lait. 午餐: Crumble, Pâtes (Cuites), Charal Rognons de Bœuf Sauce Madère. 晚餐: Thiriet Crumble aux Pommes. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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