|
Здравствуйте, я официально на дне. Это приложение я скачала в 16 лет, сейчас мне 21.Я худела много раз, диеты, голодовки, интервал, пп. Мой вес был в разных стадиях, но оставалось одно я была толстой, мой самый маленький вес был около 80. Начну с того, что Я всегда была толстым ребёнком, не полным дада, все и всегда издевались надо мной из-за веса, обзывали, били(дети бывают жестоки) камнями, бутылками, палками, обжигали спичками, и было дело, что меня скинули с заброшки(как сказали, это было случайно:)))))))), у меня шрам в 13 швов, для ребёнка я была очень добра. Вы не подумайте, что я обленилась, у меня нет просто моральных сил, проблема не проблеме, я уволилась с работы, не выдержала смертей детей(работала медсестрой), я вытаскивала отца от запоя(не один раз, забрать, найти, объехать пол города), я хоронила родственников, я теряла питомцев, я зарабатывала на лечение маме(и славу богу она хоть чуть чуть полечилась с ногами), меня предавали друзья, у меня не было времени на себя, моё здоровья сказало пока, женское подавно, много что было и я могу перечислять долго. Я пишу сюда, потому что я устала, мне не с кем поговорить, я перееедаю, иногда мне так противно от себя, что бегаю к белому трону обниматься, у меня постоянно теперь что-то болит, я не сплю днями, я сижу и плачу, я работаю, чтобы как-то жить мне и родителям, дом на мне, животные в большинстве на мне, я сижу дома, никуда не езжу. У меня нет второй половинки, потому что у меня нет времени, нет времени на здоровье, на красоту, одежду, я ем чтобы быстрее заполнить желудок и идти работать дальше, я поздний ребёнок, моим родителям под 70, я живу с ними, никуда деться не могу, возможно, то что я пишу кому-то покажется бредом, но это моя, жизнь. Итого: я человек в 145,5 кг с переедание и депрессией, я делаю все, но ничего для себя, прошу прощения за потраченное время, я пишу, чтобы перечитать через несколько дней, и пойти к специалистам, потому что я хочу уйти с этого дня, но одна больше не справляюсь, я хочу жить, а не выживать
|
145.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 45.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
343 千卡
|
脂肪: 3.90克 | 蛋白质: 7.40克 | 碳水物: 69.50克.
早餐: Фрутоняня Сок Банановый с Мякотью , Агуша Творог Детский Черника. 更多的......
|
一星期增加3.4 公斤
|
 评论
Держитесь, говорят, что самая темная ночь перед рассветом. У вас все наладится, не отчаивайтесь!
|
Вы не думали о бариатрии? У вас по любому есть показания. Может по льготе пройдете. Я тоже думала раньше, но вроде сама выкарабкалась. Знаю, что в такой моральной обстановке нереально похудеть. Лично у меня так. Пока жизнь более менее не наладилась. Нечего не получалось🤷🏼♀️
2024年09月2日 会员：: zvezdasveta
|
звезда света, какая бариатрия? девушка молодая, она спокойно может сбросить своими силами — для этого не нужно резать желудок пополам. там такие ужасные последствия могут быть, что мало не покажется - да и после бариатрии легко набирали снова, это не панацея. тут в психотерапевту и исправлять пищевые привычки. автор, попробуйте низкоуглеводное питание, на нем кушать меньше хочется. у меня с 15 лет компульсивное переедание и смогло его удержать только это. конечно, нужен дефицит калорий, но очень важно, какой он и из чего он состоит. если я ем углеводы, мне их хочется все больше и больше, я не могу остановиться ВООБЩЕ. автор, удачи вам, я вас очень понимаю! не берите много на себя
|
Милая! Такая молоденькая и уже столько всякого сложного и страшного пережила!
Я прошу тебя, не сдавайся! Все получится и все наладится!
Я верю в тебя! Обнимаю и посылаю лучи поддержки!
2024年09月18日 会员：: annabelle001
|
Самый первый шаг - посещение психотерапевта, нужно вылазить из этой депрессии, помочь своей нервной системе, которая уже не вывозит, а потом уже браться за похудение. Всё будет хорошо!
И пожалуйста, не сиди на 1500 ккал!
2024年09月18日 会员：: Мария1985…
|
Пожалей себя: ну покушала с тоски, прочувствуй этот момент, ощути как ненадолго полегчало. Запомни. В следующий раз кафуй от еды, закрой глаза, наслаждайся, это твоя награда в этот момент. Каждый прием пищи принимай как награду, растягивай максимально. Станет легче, начнешь записывать всё тут, только не скатывайся на низкие калории, 2000-2500 и не торопись, само похудеется. С недостатком времени на себя, ресурсов и прочего: надо принять, плыть по течению и не барахтаться. У тебя сложный момент в жизни, загналась. Как не банально, но у каждого было время когда он жил не живя, всё мимо… это я как мама двоих детей тебе говорю.
Обнимаю, моя плюшечка, все наладится❤️❤️❤️
2024年09月18日 会员：: FionaCharm
|
Сходите к эндокринологу, пусть вам выпишут семавик или тп, половина здесь сидит на нем, хоть и скрывают, говоря что справились сами на дисциплине, хотя стартуют со 150 кг, какая дисциплина, кого там обманывать, что ж вы раньше надрали столько) Много молодежи и не очень на нем, помогает отбить тягу к еде
2024年09月18日 会员：: schernyak2
|
|
|