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Nou daar gaat ie weer :>
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83 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1347 千卡
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脂肪: 40.98克 | 蛋白质: 64.06克 | 碳水物: 175.73克.
早餐: Wapenaer Oude Kaas, Bolletje Beschuit, De Ruijter Kleintjes Extra Jam Aardbei. 午餐: Jumbo Rauwkostmix Naturel, Philadelphia Bieslook, AH 100% Pindakaas Naturel, Volkoren Brood. 晚餐: Patak's Naanbrood Naturel, Jumbo Tuinerwten Vriesvers, AH Kokosmelk, AH Tomatenblokjes, HAK Linzen, Knoflook, Uien. 小食/其他: Jumbo Rauwkostmix Naturel, Ei, Banaan, Bosbessen, Melkan Magere Franse Kwark. 更多的......
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