在2024年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
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100 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 35 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1116 千卡
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脂肪: 35.15克 | 蛋白质: 48.84克 | 碳水物: 155.53克.
早餐: Semangka, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pisang. 午餐: Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng. 小食/其他: Serena Troy. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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