在2024年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1220 千卡
|
脂肪: 56.08克 | 蛋白质: 77.25克 | 碳水物: 93.98克.
早餐: Snaq Fabriq Coco Tropic, Яичница. 午餐: Макфа Макароны Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные). 晚餐: Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили , Бедро на гриле, Шампиньоны на гриле. 小食/其他: Продукты из Елани Плавленый Сыр Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|