在2024年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1742 千卡
|
脂肪: 41.50克 | 蛋白质: 112.72克 | 碳水物: 218.49克.
早餐: Красная Цена Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком. 午餐: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Щука Жареная, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Увелка Гречневая Каша на Воде. 晚餐: Хлеб, Мёд, Жареное Яйцо, Щука Жареная. 小食/其他: JES's Манго Кубики, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Фрутилад Фруктовый Батончик с Клюквой и Малиной. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|