在2024年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.9 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
651 千卡
|
脂肪: 22.29克 | 蛋白质: 48.02克 | 碳水物: 65.20克.
早餐: Сливы, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Сырники, Магнит Банан, USN Протеин. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|