在2024年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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79.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1754 千卡
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脂肪: 75.22克 | 蛋白质: 103.09克 | 碳水物: 169.75克.
午餐: Carrefour Fromage Blanc 2,5% Vanille, Kellogg's Coco Pops Riz Soufflé Chocolat , Carrefour Lait Demi Écrémé , Amandes, Tropicana Jus de Clémentine, Carrefour Viande de Bœuf Séchée, Avocat, Carrefour Comté , Oeuf Poché, Carrefour Pain Complet, Babybel Mini Babybel, Picard Coulis Mangue-Passion, Picard Salade Agrumes, Picard Ananas en Morceaux , Picard Salade de Fruits Rouges et Pêches Blanches . 晚餐: Banane, Yoplait Skyr Mangue, Avocat, Ficello Fromage , Petit Navire Émietté de Thon Mariné Oignons Rosés de Bretagne, Carrefour Crème Fluide et Entière 30%, Radis, Carrefour Viande de Bœuf Séchée, Concombre (Pelé), Tomates Cerises. 更多的......
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稳定体重
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