在2024年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
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115.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 35.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1529 千卡
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脂肪: 102.25克 | 蛋白质: 99.16克 | 碳水物: 55.37克.
午餐: Baby Carrots , Woolworths Avocado , Parmalat Cheddar Cheese, Hard-Boiled Egg . 晚餐: Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) , Cooked Pumpkin (from Fresh). 小食/其他: Jungle Cereal Bar Beet Berry Blast. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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