在2024年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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75.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1483 千卡
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脂肪: 56.72克 | 蛋白质: 59.74克 | 碳水物: 174.74克.
早餐: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Kaufland Kaffeesahne 10%, Kellogg's Smacks. 午餐: Landliebe Schokopudding, Knorr Familien-Fix Bauerntopf mit Hackfleisch. 晚餐: Knorr Familien-Fix Bauerntopf mit Hackfleisch, Landliebe Sahne Pudding Vanille, Red Bull Sugarfree Energy Drink. 更多的......
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稳定体重
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