在2024年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
40.4 公斤
最近减少: 28.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1580 千卡
|
脂肪: 26.14克 | 蛋白质: 68.68克 | 碳水物: 114.94克.
早餐: Gletcher Джин, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Добрый Ананасовый Сок, Ниагара Shh Lemon, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Jacobs Monarch. 午餐: Ниагара Shh Lemon, Добрый Сок Ананасовый, Sporty Вишня в Шоколаде. 晚餐: Помидоры, Акашево Филе Куриное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Творожные булочки. 小食/其他: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Ниагара Shh Lemon, Добрый Сок Ананасовый, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Ниагара Shh Lemon, Добрый Сок Ананасовый. 更多的......
|
一个星期减少2.6 公斤
|
|
|