在2017年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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63.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1451 千卡
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脂肪: 35.24克 | 蛋白质: 81.92克 | 碳水物: 195.04克.
早餐: Les Croisés Mini Beurre, Nestlé Ricoré Bonjour, Casino Jus de Fruits Multivitaminé, La Laitière Yaourt Vanille, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. 午餐: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Sauce Tomate (en Conserve), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). 晚餐: Carrefour Discount Fromage Blanc 0%, Oeuf Dur, Concombre (Pelé), Tomates Rouges. 小食/其他: Prêt à Manger Salade de Fruits. 更多的......
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