在2024年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.8 公斤
最近减少: 6.0 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1396 千卡
|
脂肪: 57.70克 | 蛋白质: 65.68克 | 碳水物: 147.11克.
早餐: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Перекресток Язык Говяжий Отварной, Tora Bika Капучино, Теремок Сосиска. 午餐: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. 晚餐: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Огнимас Фатир с Луком, Простоквашино Сметана 20%, Пиканта Аджика Домашняя. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|