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Finally just under 14st, lol.
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88.5 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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831 千卡
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脂肪: 39.80克 | 蛋白质: 70.73克 | 碳水物: 50.13克.
早餐: Le Rustique Camembert, McVitie's Light Digestive Biscuits, Coffee with Cream. 午餐: Mixed Beans Soup. 晚餐: Saint Agur Creme De Saint Agur, Waitrose Fine Green Beans, Tesco Finest Sirloin Steak. 小食/其他: Warrior Whey Protein White Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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