在2024年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 51 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2094 千卡
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脂肪: 127.71克 | 蛋白质: 68.00克 | 碳水物: 176.91克.
早餐: Apfel, Chiquita Banane, BioBio Soja-Drink Natur. 午餐: Chiquita Banane, Schweizer Käse. 晚餐: Freshona Prinzessbohnen, Sahnesauce, Pommes Frites, Paniertes Schnitzel, Thomy Les Sauces Bearnaise. 小食/其他: Schlagsahne (Geschlagen), Milcheis, Alesto Italienische Haselnusskerne Geröstet, Helbing Frische Schnitte Kirsch-Joghurt . 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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