在2024年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.3 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1728 千卡
|
脂肪: 94.55克 | 蛋白质: 99.91克 | 碳水物: 117.08克.
早餐: Макдоналдс Чикенбургер, Вкусно и Точка Гранд Делюкс. 午餐: Landers Сыр Сливочный 45%, Папа Может Сервелат Пражский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной. 晚餐: Летний День Молоко 3,2%, Decathlon Протеин Шоколадный. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|