在2024年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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95.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2481 千卡
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脂肪: 111.16克 | 蛋白质: 165.30克 | 碳水物: 213.91克.
早餐: Great Value Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , 2% Fat Milk, General Mills Cheerios. 午餐: No Name Chicken Strips. 晚餐: Green String Beans, Macaroni or Noodles with Cheese, Beef Steak. 小食/其他: Nature's Bakery Raspberry Fig Bar (Package), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Poppi Cherry Limeade. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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