在2024年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.8 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1447 千卡
|
脂肪: 60.73克 | 蛋白质: 54.67克 | 碳水物: 168.27克.
早餐: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Баварская, Край Каравай Батон Нарезной. 午餐: Слобода Майонез, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Мистраль Рис Жасмин Отварной. 晚餐: Эстетика Вкуса Глазурь Шоколадная, На Парах Шоколадный Бисквит . 小食/其他: Густо Марини Корюшка Жареная, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Grow Food Ленивые Голубцы (200г), Вилка Ложка Хлеб Черный. 更多的......
|
一星期增加8.4 公斤
|
|
|