在2024年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.8 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1716 千卡
|
脂肪: 43.13克 | 蛋白质: 56.07克 | 碳水物: 179.15克.
早餐: Кофе с Молоком, Bounty Bounty. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Кезский Сырзавод Сыр Российский, Макфа Спагетти Отварные. 晚餐: Жигулевское Пиво Светлое, Casuta Mea Сыр Косичка. 小食/其他: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Своя Компания Мимоза с Тунцом. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|