在2024年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1153 千卡
|
脂肪: 34.56克 | 蛋白质: 28.12克 | 碳水物: 127.61克.
早餐: Сыр Российский, Слабое Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хлебница Ватрушка с Творогом . 午餐: Суши Store Классика Сет, FARШ Картошка Фри, Вино Пино Гри (Grigio), Mateus Вино Белое Полусухое . 小食/其他: Drive Cafe Миндаль в Шоколаде. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|