在2024年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1009 千卡
|
脂肪: 34.13克 | 蛋白质: 62.16克 | 碳水物: 111.40克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Bonduelle Птитим с Овощами, Яичница. 午餐: Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Магнит Фасоль Белая, Магнит Коктейль из Морепродуктов. 小食/其他: Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили . 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|