在2011年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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81.1 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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784 千卡
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脂肪: 30.64克 | 蛋白质: 45.92克 | 碳水物: 83.24克.
早餐: Banana Bread (with Margarine), Extra Crunchy Peanut Butter, Red Delicious Apple, Reduced Fat Milk. 午餐: Chocolate Cupcake, Lamb Chop (Lean Only Eaten), Steamed Vegetables, Mashed Potato, Grilled Tilapia, Atlantic Baked Salmon (Small). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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