ezlai的日记, 2024年08月30日

在2024年08月30日体重纪录（没有日志纪录）

75.1 公斤最近减少: 13.4 公斤. 还有: 10.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年08月30日:

3023 千卡

脂肪: 208.21克 | 蛋白质: 66.84克 | 碳水物: 386.21克. 晚餐: 초콜릿, 아몬드, 달걀, 소금, 베이킹 파우더 (나트륨 황산 알루미늄, 더블액팅), 알티스트 설탕대신 스테비아, 버터, 곰표 강력분, 백설 박력분. 更多的......

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