在2024年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1439 千卡
|
脂肪: 67.29克 | 蛋白质: 68.98克 | 碳水物: 154.93克.
午餐: Telur Rebus, Tumis Kangkung, Tempe Orek, Ubi Jalar (Manis), Yakult Yakult, Sari Roti Roti Gandum, A.T.B Biskuit Marie Susu, Energen Coklat. 晚餐: Tumis Kangkung, Tempe Rebus. 更多的......
|
一个星期减少2.4 公斤
|