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Hum...nada! balança "imexível" !
Ok, vamos desencanar.
Continuo muito focada na dieta. Hoje vou tentar
fazer coisas diferentes.
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67.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 100％.
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560 千卡
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脂肪: 18.61克 | 蛋白质: 54.39克 | 碳水物: 46.14克.
早餐: Café, Molico Leite Desnatado. 午餐: Repolho Verde Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 晚餐: Ovo Mal Cozido, Tomates, Bacalhau no Forno ou Grelhado. 小食/其他: Maçãs Fuji, Maçãs Fuji. 更多的......
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稳定体重
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