在2024年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.7 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1774 千卡
|
脂肪: 75.75克 | 蛋白质: 90.33克 | 碳水物: 175.62克.
早餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница, Папа Может Сосиски Фирменные. 午餐: Шаурма. 晚餐: Lipton Ice Tea Лимон. 小食/其他: Landers Сыр Сливочный 45%, Папа Может Сервелат Пражский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|