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Cervereus
日记
2024年08月28日
Cervereus的日记, 2024年08月28日
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在2024年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
87 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年08月28日:
569 千卡
脂肪: 46.27克 | 蛋白质: 33.70克 | 碳水物: 8.36克.
早餐:
Siyah Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ceviz, Yumurta.
更多的......
一个星期减少0.2 公斤
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