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Francieli16的日记, 2015年08月21日

在2015年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
75.1 公斤 最近减少: 1.9 公斤.    还有: 17.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年08月21日:
672 千卡 脂肪: 18.30克 | 蛋白质: 19.39克 | 碳水物: 111.90克.   早餐: Café com Açúcar. 晚餐: Tomates, Alface, Frango (Empanado e Frito), Arroz à Grega, Abacaxi. 小食/其他: Banana Prata. 更多的......
2397 千卡 运动: 自行车 (骑车) - 1 小时, 休息 - 17 小时, 睡眠 - 6 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤

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2015年08月21日 会员:: marcelamilani

     
 

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