在2015年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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87.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1412 千卡
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脂肪: 88.53克 | 蛋白质: 78.32克 | 碳水物: 83.33克.
早餐: Tirolez Queijo Prato, Alface, Pão Italiano, Bolo de Chocolate, Café com Açúcar, Scala Queijo Prato, Queijo Branco, Mamão. 午餐: Sadia Salame Italiano Fatiado, Presunto Picado, Morangos, Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Moqueca de Peixe, Suflê de Legumes, Estrogonofe de Carne. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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