在2024年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
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57.5 公斤
最近减少: 22.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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678 千卡
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脂肪: 30.58克 | 蛋白质: 38.30克 | 碳水物: 64.71克.
早餐: Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Арбуз, Морковь по-Корейски, Сыр Российский, Картофельное Пюре на Воде. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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