在2024年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
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85.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2241 千卡
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脂肪: 49.34克 | 蛋白质: 140.00克 | 碳水物: 294.33克.
早餐: Dolce Gusto Cafe Au Lait, Arla Mild Yoghurt Vanilj, Kesella Kesella Vanilj, AXA Fiberberikade Havregryn. 午餐: Dolce Gusto Cafe Au Lait, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Findus Sprödbakade Torskfiléer. 晚餐: Bonjour Grov Surdegsfralla, Falu Råg Rut, ICA Ärtsoppa Vegetarisk. 小食/其他: Dolce Gusto Cafe Au Lait, Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Tyngre Vassle Kladdkaka, Dolce Gusto Cafe Au Lait. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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