在2024年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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750 千卡
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脂肪: 14.35克 | 蛋白质: 73.57克 | 碳水物: 71.97克.
早餐: Fette Biscottate Dolcesenza, Latte UHT Scremato Microfiltrato, Yogurt Magro, Caffè. 午餐: Bonduelle Insalata Mista, Carne Bovina in Gelatina, Ponti Aceto di Mele. 晚餐: Zucchine Cotte, Rovagnati Arrosto di Tacchino, Orogel Contorno Leggerezza. 小食/其他: Cetriolo (senza Buccia). 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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