在2024年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
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63.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1353 千卡
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脂肪: 68.18克 | 蛋白质: 98.73克 | 碳水物: 109.90克.
早餐: Banana, Mantequilla de Maní, Huevo, Salvado de Avena. 午餐: Papa Cocida, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Palta, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). 小食/其他: Ricediex Galletas de Arroz, Castañas de Caju. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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