在2024年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1504 千卡
|
脂肪: 54.26克 | 蛋白质: 88.57克 | 碳水物: 167.08克.
早餐: Помидоры Черри, Пицца Домашняя с Фаршем и Сулугуни, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Яйцо Куриное, Кофе. 午餐: Голден Яблоко, Bombbar Topping Сгущенка, Серышевский Творог 5%, Лаваш, Гринагро Молоко 2,5%. 晚餐: Огурец (с Кожурой), С.Пудовъ Крахмал Кукурузный, От Максима Томатная Паста, Лук, Зеленый Перец, Пятерочка Киви, Морковь, Обок Соевый Соус, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Краснобор Бедро Индейки, Баклажан Баклажан, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. 小食/其他: Яндекс Лавка Вареная Кукуруза с Солью, Lotte Choco Pie, Гринагро Молоко 2,5%, Metro Chef Кешью, Гринагро Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|