Внеочередное: ;( отпуск прошел!!!
|
139.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 62.3 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
1855 千卡
|
脂肪: 77.38克 | 蛋白质: 82.73克 | 碳水物: 219.38克.
早餐: Макдоналдс Латте, Кукуруза Вареная. 午餐: Московский Провансаль Майонез, Вареное Яйцо, Печень Говяжья Жареная, Белый Хлеб. 晚餐: Коровка из Кореновки Мороженое Эскимо, Новая Изида Сметана 20%, Борщ. 小食/其他: Виноград, Волжский Пекарь Орешки со Сгущенкой, Зеленый чай, Мед, Сливы. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|