在2024年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 46.82克 | 蛋白质: 43.65克 | 碳水物: 165.97克.
早餐: Pepaya. 午餐: Telur Dadar, Ayam Kecap, Tahu Cabe Garam, Nasi Putih. 晚餐: Solaria Kwetiau Goreng, Astor Astor Singles. 小食/其他: Singkong Goreng, Ubi Goreng, Tempe Goreng, Risoles, Pisang Goreng. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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