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Salut !
Je me suis loupée sur les photos mais ce matin c'était :
yaourt de brebis avec un granola Keto (mix de graines autorisées dans la diète Keto avec comme liant du beurre de cacahuète).
- midi : poké bowl avec plein de légumes et à la place du quinoa "de la semoule de chou-fleur". Plus la yaourt à boire que mon fils n'a finalement pas voulu ce matin 😅
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94.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1458 千卡
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脂肪: 77.64克 | 蛋白质: 48.52克 | 碳水物: 138.04克.
早餐: Celnat Mix Graines , Vrai Yaourt Bio au Lait de Brebis Nature. 午餐: Oignons Rouges, Carottes, Concombre (Pelé), Chou-Fleur, Mutti Tomates Cerises, Radis, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). 晚餐: McDonald's Le CBO, McDonald's La Grande Portion De Frites. 更多的......
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稳定体重
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