在2024年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.7 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1910 千卡
|
脂肪: 84.93克 | 蛋白质: 67.79克 | 碳水物: 234.75克.
早餐: Мармелад, Счастливый День Печенье с Шоколадной Начинкой, Махеевъ Джем Персик-Манго, Сметана 15%, Село Зелёное Творог 9%, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. 午餐: Кофе Латте, SPAR Ролл Запечённый с Горбушей . 晚餐: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Ржаной Хлеб, Махеевъ Дижонская Горчица, Капуста Тушеная, Картофель Отварной, ВкусВилл Сосиски Миланские с Сыром. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|