在2024年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
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59.9 公斤
最近减少: 9.0 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1956 千卡
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脂肪: 126.76克 | 蛋白质: 124.43克 | 碳水物: 79.13克.
早餐: Вареное Яйцо, Таганрогская Кондитерская Фабрика Зефир Двойной, Овсяная Каша на Молоке, Зеленый Чай. 午餐: Солянка. 晚餐: Глобус Гурмэ Котлеты из Тигровых Креветок с Крабами Жареные. 更多的......
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一星期增加4.6 公斤
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