在2024年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 89.86克 | 蛋白质: 63.34克 | 碳水物: 82.88克.
早餐: Tesco Single Cream, Кофе, Antipasto Нарезка, Pilgrim's Choice Mature Cheddar, Tesco Nevill’S Croissants. 午餐: Tesco Creamy Coleslaw, Tesco Vegetable Samosas. 晚餐: Tesco Alaskan Sockeye Salmon Fillets, Подсолнечное Масло, Цветная Капуста. 小食/其他: Tesco Cream Crackers, Pepsi Wild Cherry. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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