在2024年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1115 千卡
|
脂肪: 45.52克 | 蛋白质: 25.23克 | 碳水物: 154.10克.
早餐: Красный Октябрь Алёнка, Мистраль Рис Жасмин Отварной. 午餐: Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле К Картошке, Traveler's Coffee Молодой Картофель, Жареный с Травами. 晚餐: Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью . 小食/其他: Мираторг Пельмени Классические Мини, Русский Хлеб Хлеб Черный, Слобода Майонез. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|