В красные дни календаря лучше не взвешиваться😣
|
74.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1397 千卡
|
脂肪: 45.65克 | 蛋白质: 55.21克 | 碳水物: 181.47克.
早餐: Комлево Медовик Трюфельный, Sveza Брынза, Брест Литовск Сливочное Масло, Русский Хлеб Батон Отрубной, Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Простоквашино Молоко 3,2%, Искренне Ваш Творог 5%. 午餐: Комлево Медовик Трюфельный, Курица с Шампиньонами, Увелка Паста Птитим. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
评论
|
|