在2024年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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919 千卡
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脂肪: 38.61克 | 蛋白质: 40.24克 | 碳水物: 102.32克.
早餐: Казеин, Пшенная Каша с Тыквой. 午餐: Капустный Салат, Перекресток Зразы Куриные с Грибами, One Price Coffee Капучино на Миндальном Молоке. 晚餐: Зеленика Морковь, Свекла, Тыква Хрустящие, Nut N Go Миндальный Батончик. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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