在2024年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1364 千卡
|
脂肪: 51.60克 | 蛋白质: 63.99克 | 碳水物: 150.20克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Табрис Кесадилья с Курицей и Овощами. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Капустный Салат, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. 晚餐: Кабачок, Морской Коктейль, ВкусВилл Зразы из Батата с Чесночной Фасолью. 小食/其他: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|