在2024年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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62.7 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1348 千卡
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脂肪: 65.56克 | 蛋白质: 64.57克 | 碳水物: 117.92克.
早餐: Магнит Банан, Сырники с Бананом. 午餐: Шефмаркет Картофельные Дольки, Ложкарев Котлеты Куриные в Панировке , Цезарь Салат. 晚餐: Лента Яблоки Криппс Пинк. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Орехи Кешью. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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