在2015年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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92.1 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 30.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1113 千卡
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脂肪: 44.81克 | 蛋白质: 51.92克 | 碳水物: 125.50克.
早餐: Mixed Salad Greens, Michelina's Lean Gourmet Chicken Alfredo Florentine, Maple Grove Farms Sugar Free Balsamic Vinaigrette, Coffee, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), International Delight French Vanilla Coffee Creamer. 午餐: Peach. 晚餐: Cooked Carrots, 1% Fat Milk, Maple Grove Farms Sugar Free Balsamic Vinaigrette, Mixed Salad Greens, Extra Virgin Olive Oil, Roasted Potato, Pork Roasts (Top Loin, Boneless, Lean Only). 小食/其他: Berries, Light Vanilla Ice Creams. 更多的......
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稳定体重
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