在2024年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.2 公斤
最近减少: 24.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1924 千卡
|
脂肪: 136.89克 | 蛋白质: 110.54克 | 碳水物: 71.41克.
早餐: Ovo Mexido, Tirol Requeijão Cremoso, Café. 午餐: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Hortifruti Cebola Crua, Linea Adoçante, Repolho Verde, Tomates, Hortifruti Cenoura Crua, Páprica, Abobrinha Cozida, Imperador Guariroba. 晚餐: Imperador Guariroba, Bife de Carne de Vaca, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hortifruti Cenoura Crua, Tomates, Repolho Verde, Ovo, Hortifruti Cebola Crua, Abobrinha Cozida. 小食/其他: Harald Chocolate Meio Amargo, Manteiga (com Sal), Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Extrato de Baunilha, Royal Fermento em Pó Químico, Farinha de Amendoas, Ovo, Amendoim. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|