在2024年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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112.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1019 千卡
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脂肪: 35.32克 | 蛋白质: 87.20克 | 碳水物: 99.09克.
早餐: Avocado, Walmart Queijo Mussarela, Banana da Terra. 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Friboi Carne Moída Patinho, Batata Doce, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 晚餐: Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). 小食/其他: Carambola. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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