在2024年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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825 千卡
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脂肪: 31.66克 | 蛋白质: 77.39克 | 碳水物: 55.52克.
早餐: Gut & Günstig Putenbrust, Delba Fitness Toastbrötchen, Вареное Яйцо, Помидоры, Mix Markt Körniger Frischkäse. 午餐: Куриная Ножка, Красные Помидоры, Запеченный Картофель. 晚餐: Gut & Günstig Putenbrust, Delba Fitness Toastbrötchen, Вареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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